Erholung
Gains nach dem Zyklus behalten: was du verlierst, was du behältst, und die fünf Dinge, die darüber entscheiden
Warum Muskeln nach dem Absetzen von Anabolika schwinden, warum ein Teil bleibt, und welche Regeln für Training, Protein, Kalorien und Erholung am meisten retten.