Glossar
Definitionen in klarer Sprache, mit Links zu den Artikeln, die tiefer gehen.
Anabol-androgene Steroide (AAS)
Synthetische, von Testosteron abgeleitete Hormone, die Muskel- und Knochenwachstum fördern (anabole Wirkung) sowie männliche Merkmale (androgene Wirkung). In den meisten Ländern verschreibungspflichtig, in vielen kontrollierte Substanzen.
Aromatisierung
Die Umwandlung von Androgenen wie Testosteron in Östrogene durch das Enzym Aromatase, vor allem im Fettgewebe. Höhere Androgenspiegel bedeuten mehr auf diesem Weg gebildetes Östrogen.
Gynäkomastie
Wachstum von Brustdrüsengewebe beim Mann, verursacht durch ein Ungleichgewicht zwischen Östrogen- und Androgenwirkung. Unter anabolen Steroiden entsteht sie durch Östrogen aus der Aromatisierung.
Hämatokrit
Der Anteil des Blutvolumens, der aus roten Blutkörperchen besteht. Anabole Steroide regen die Bildung roter Blutkörperchen an; ein Hämatokrit über dem Normalbereich verdickt das Blut und erhöht das Risiko für Thrombosen, Schlaganfall und Herzinfarkt.
HPG-Achse (Hypothalamus-Hypophysen-Gonaden-Achse)
Der hormonelle Regelkreis, der die körpereigene Produktion von Testosteron oder Östrogen steuert. Der Hypothalamus setzt GnRH frei, die Hypophyse LH und FSH, und Hoden oder Eierstöcke antworten mit der Produktion von Sexualhormonen.
Hypogonadismus
Ein Zustand, in dem Hoden oder Eierstöcke zu wenig Sexualhormon produzieren. Anabolika-induzierter Hypogonadismus (ASIH) ist die anhaltende Suppression der körpereigenen Testosteronproduktion nach dem Absetzen anaboler Steroide.
Kaloriendefizit
Weniger Energie aufnehmen, als der Körper verbraucht, sodass gespeichertes Fett (und bei zu großem Defizit auch Muskel) die Differenz ausgleicht. Die Grundlage jeder Fettabbau-Diät.
Östradiol (E2)
Die wichtigste Form von Östrogen im Körper. Bei Männern entsteht es überwiegend durch Aromatisierung von Testosteron und wird in einem engen Bereich für Knochen, Herz-Kreislauf-System und Sexualfunktion gebraucht.
Post-Cycle-Therapie (PCT)
Der Einsatz von Medikamenten nach dem Absetzen anaboler Steroide, um die körpereigene Hormonproduktion wieder in Gang zu bringen. Typischerweise selektive Östrogenrezeptor-Modulatoren und manchmal hCG, ärztlich verschrieben und überwacht.
SERM (selektiver Östrogenrezeptor-Modulator)
Eine Medikamentenklasse, darunter Clomifen und Tamoxifen, die Östrogenrezeptoren je nach Gewebe blockiert oder aktiviert. Im Gehirn blockieren sie die Östrogen-Rückkopplung, was LH und FSH erhöht und die körpereigene Testosteronproduktion wieder anstoßen kann.
Testosteronersatztherapie (TRT)
Ärztlich verschriebenes Testosteron zur Wiederherstellung normaler Spiegel bei Männern mit diagnostiziertem Hypogonadismus. Zielt auf physiologische, nicht supraphysiologische Spiegel und wird mit regelmäßigen Bluttests überwacht.
Virilisierung
Die Entwicklung männlicher körperlicher Merkmale bei einer Frau durch Androgenexposition: tiefere Stimme, Gesichts- und Körperbehaarung, Klitorisvergrößerung, Rückgang des Brustgewebes und Zyklusstörungen.